jak to kiedys

zalezalo mi kiedys na takiej jednej ale jak ja wyruchalem to juz mi nie zaleazlo

pilka to mi szwagier opowiadałl jak kiedys ze znajomymi był na imprezie i jeden taki wariat poprosił jakąs dziewczyne do tanca... tanczy tanczy, jakos ręke jej podniusł i przelizał po pasze (pacha :D ) potem tanczy dalej i j** znowu xD

[...] Na lewej ręce ma pieczątkę a prawa mi podpuchła (w tym samym miejscu co kiedyś wyeliminowało mnie na miesiąc z ławki). A to tylko 70kg. A i jeszcze sprawę mam. Wstawili jakieś dziwne ustrojstwo. Owszem, spompowało prostowniki jak diabeł, ale coś nie mam przekonania do niej. Proszę o wasze opinie, bo coś niezdrowo mi to wygląda. SQ [...]

Pepo ale dalej tym samym planem jechac??? Ty kiedys pisales ze w planach treningowych wiekszy nacisk kladziesz na klate-jak taki trening wyglada?? co do klaty to planowalem zrobic tak: Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej-w ktorejs KiF Pawel Brzozka pisal ze to cwiczenie jest lepsze na mase klaty nic ze sztanga Wyciskanie sztangi na ławce [...]

[...] miejscu najszybciej tyjesz : tyłek, uda, brzuch-przede wszystkim boczki, W którym miejscu najszybciej chudniesz : boczki, biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia (5-6razy/ tyg), fitness 2-3 razy/tyg Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, owsianka na mleku, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : pierś z kurczaka z [...]

chui taka praca kiedys to robielm jeszcze bedziecie ta praca rzygac i wspomnicie moje slowa,"tak tzreba robic zeby nic nie robic a zarobic" bramka=no future dobra na start ale trzeba z tego uciekac jak najszybciej

"nie ma to jak kiedys sie schodzilo dorosłym z chopdnika na ulice"

Napewno nie ma sensu robic offu na kilka miesiecy. To jesst pewne i takie jest zdanie 99% polskich bb;-) Mysle ze najlepsza metoda to tak jak Seb napisal robic 2-3tyg przerwy i w zadnym wypadku nie dluzej. B kiedys wspominal ze to jest czas w ktorym organizm jesst w stanie utrzymac miesien. Jak ktos chce robic wiecej to najlepiej w ogole [...]

lodzianin ale to 200 to bylo nieprawdziwe. Poprostu cissnieniomierz pokazal bzdury :-) Na 90% jak bedziecie mierzyc tymi elektronicznymi za 40zl to Wam pokaze bzdury i nie warto sie tym sugerowac ;-) Lekarz mi kiedys to samo powiedzial ;-) Dlatego mierze w przychodni Hubert takie mam w okresach jak codziennie biegam albo robie HIITA Zmieniony [...]

jak miało się już kiedyś naganne i ma się po raz drugi to teorytycznie nie powinno być możliwości zdania %-)

daget7 dajesz radę po misiu jeszcze cokolwiek dźwignąć? jak kiedyś to zrobiłem to jak usiadłem nie mogłem się dobre 20 minut pozbierać... ja jutro u siebie podam pomiary - aż się boję co miarka pokaże :-PP

Mnie też stary zachęcił do pakowania uswiadomił mi jaki to za***isty sport.... pozatym zachęcił mnie do tego mój kolega który niema może wielkich predyspozycji do kulturystyki ale ma wielką chęć ćwiczyć i być coraz lepszym :) częściowo ćwicze też dla wyglądu dla lasek może troszke a tak pozatym to po 3 miesiącach siłki już żadne g**** niepodskoczy [...]

Jest róznica jak się podbija wagę z 72kg, a jak z 94kg... jak kiedyś byłem wymoczek to na diecie i dobrych treningach robiłem 1kg na tydzień, potem już przestało byc tak różowo. 5kg ładnej czystej masy po zejściu wody na mecie w 4 tyg. to uważam za bardzo przyzwoity wynik. 12 kg w jednym cyklu to połowa z niej to tłuszcz i woda, po prostu nie ma [...]

ten lysy z konferencji to butterbean wlasciciel organizacji moosin jak kiedys walczyl to wazyl 170kg teraz pewnie jeszcze przymasowal.

jak kiedys walczyl to wazyl 170kg teraz pewnie jeszcze przymasowal. kurva aż nie wierze... 170kg to on był szerszy niż dłuższy PANOWIE DZIELĄ NAS GODZINY... NIECH OCZY CAŁEGO SWIATA BĘDĄ SKIEROWANE DZIŚ NA JEDNEGO CZŁOWIEKA: NASZEGO JEDYNAKA W USA MARIUSZA

cytat z innego forum... ODKLEPAŁ JAK BABA! I on mówi że nigdy się nie poddaje?! Odklepał g'n'p z pozycji bocznej i to wcale nie jakieś makabryczne. Dostał może trzy strzały i poddał się. DNO! Dodam, że do dziś całe USA wypominają Tito Ortizowi że kiedyś odklepał g'n'p. To największy wstyd i żenada. Klepie się dźwignie (byli tacy co i tego nie [...]

jak kiedyś byłam na kolonii, to kazali nam całować Neptuna w stopę, przez worek. Ale faktycznie lizanie kolan księdzu ze śmietany może się źle kojarzyć

Katlak ja słucham antyradia ale tez cazsem jak zapodadza np farben srele to mnie ch.... strzela, kiedyś jeszcze chyba musieli puszczać Gienka Loskę, no kvrwa cisnienie mi skakało nieziemsko

chidzłyscie na zumbę? Jak lubisz tańczyć to pewnie by Ci się spodobało ale też wiele zależny od instruktora. Ja kiedyś poszłam na salsę to w połowie wyszłam, taneczne ruchy są nie dla mnie - tylko w pogo potrafiłam "tańczyć" %-)

kiedyś w restauracji była oferta z argentyńskimi stejkami - czuć różnicę. ale jak u nas się sprzedaje wysuszoną, mleczną krowę mówiąc że to wołowina I klasy, to nie ma co się dziwić.